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什么是爵士舞？南宁梵雅瑜伽是广西成立最早最专业瑜伽、肚皮舞导师培训机构。梵雅瑜伽 目前已开发的新项目有：印度哈他瑜伽、古典舞韵瑜伽、中医理疗瑜伽、精准顺位理疗瑜伽、形体瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽、高温瑜伽、商卡排毒瑜伽、能量流瑜伽、孕前调理瑜伽、产后修复瑜伽、儿童瑜伽及国际肚皮舞、爵士舞等多种课程。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。